자연과 교감하며 면역력을 키워... 메르스를 예방하자.

 

 

 중동호흡기증후군(MERS) 메르스로 인한 국가적 재난 상황이 계속되고 있다.

국민 대부분은 초기에는 설마했는데... 지금은 트라우마에 시달리며 살아가고 있을 정도다.

여기저기 메르스 애기뿐이다.

그렇다고 집안에만 있을 내가 아니다. 나만이 알고 있는 메르스 이겨내는 방법을 알아볼까요?

 

 

 

 

 

▼ 자연의 소리와 함께 명상을 즐기며 교감하는 소리를 들어 보세요.   

 

( 장성 홍길동 우드랜드 편백 숲)

 

 

 

▼ 매주 등산을 통해 면역력을 키운다. 전문가들은 자신의 몸에 면역력 강화가 가장 중요하다고 한다.

면역력은 외부의 세균, 바이러스 등으로부터  우리 몸을 지켜주기 때문이다. 

 

(순창 용궐산)

 

(곡성 동악산)

 

(대전 장태산 자연휴양림)

 

 

 

▼ 자연의 소리와 함께 명상을 즐기는 건 어떨까요. 요즘 해가 길어져서 집에서 가까운 편백숲, 계곡으로 달려간다.

자연이 주는 숲,계곡에서 음이온과 피톤치드, 새소리, 바람소리, 흙내음 맡으며  함께 교감한다.  

 

 

 

 

 

 

 

▼ 요즘은 환경성 질환으로 고통받는 분들이 많아졌다고 한다.  

편백숲은 소나무,잣나무보다 3배 많은 피톤치드를 내뽐는다고 한다.

자연의 소리와 함께 명상을 즐기며 교감해 본다.  

 

 

 

 

 

 

 

▼ 혼자보다 동행이 아름답다고 한다. 부부와 함께 즐기면 더더욱 배가 되겠죠?

 

 

 

 

 

▼ 등산 후에는 반드시 개인위생 및 위생청결을 위해 손을 씻는다.

 

 

 

 

 

▼참고로 트렉스타 전국 매장에서는 소진시까지 메르스예방 마스크를 무료로 나눠 드리고 있다.

 

 

 

 

저는 요즘 트렉스타와 함께 즐거운 아웃도어 활동을 즐기면서 메르스를 이겨내는 나만의 방법을

찾고 있다. 더 좋은 것은 트렉스타의 야심작 가볍고 통풍력이 우수한 쿨링 티셔츠~ 루카스

자연에서 입증 된 흰 개미집 통풍효과  기술이 적용된, 발끝까지 시원한 쿨링슈즈~ 이퀴녹스 보아3    

와 함께 해서 올 여름철 아웃도어 뿐 아니다. 메르스까지 이겨낼것 같다.  

 

 

 

 

 

 

(클릭하시면 트렉스타의 다양한 정보를 보실수 있습니다)